12 профессиональных тренеров.

Различные стили тренировок -  для обычных людей и элитных спортсменов.

 Снижение веса, набор мышечной массы, увеличение силы, улучшение осанки и гибкости, подбор оптимальных нагрузок в сложных случаях и ограничениях к тренировкам - вы все это можете попробовать бесплатно. Выберите тренера или наберите нас и наш администратор поможет вам определиться.


8 (391) 272-84-72

г. Красноярск 
пр. Комсомольский 22/1
 
время работы:               
пн.-пт. с 8-00 до 24-00   
сб.-вс. с 10-00 до 22-00

создайте тело мечты

начните занятия с персональным тренером

Вы можете пройти стартовую тренировку с нашими тренерами бесплатно - просто напишите в заявке или скажите администраторам при звонке. Также у нас есть группы в ВК и Instagram, где много полезной информации  и жизненных советов, а также события из жизни клуба.  Ссылка на группу ВК      Ссылка на наш Insta

/


Наши тренеры

Вы можете записаться на бесплатную пробную тренировку!

Просто нажмите кнопку "записаться"

Климов Артем

Тренировки на выносливость и снижение веса с использованием функционального тренинга и концепции "кросс-фит"

опыт подготовки команды к соревнованиям Стань Человеком 2017

Подготовка к соревнованиям Men's Physique - пляжный бодибилдинг

Страничка: https://www.instagram.com/artem_fitness_club_ft/



Миронова Ольга

Тренер-универсал

Ведет групповые программы Пилатес, Стрейчинг

Персональные занятие в тренажёрном зале с использованием технологий улучшения гибкости.

Эффективные программы на укрепление мышечного корсета, мышц пресса, развитие гибкости, улучшение осанки.

Разработка индивидуальных планов питания для снижения веса

Страничка: https://www.instagram.com/olgapilates/

Долгих Сергей

Специалист по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Большое количество подопечных с отличной физической подготовкой и гармоничными фигурами. 

Развитие силы, мышечных объемов, выносливости, гибкости.

Опыт участия в соревнованиях по бодибилдингу.

Страничка: https://vk.com/id64628046



Ермаков Тимур

Более 10 лет опыта тренировок

Лучшие технологии и программы для развития тела и силы.

Снижение веса, уменьшение % жира

Тренировки ОФП для спортсменов -   ММА-бойцов, кикбоксеров,  борцов.

Тренировки для детей и подростков 12+

Страничка: https://www.instagram.com/ermakov.timur/

Гусакова Вита

Более 10 лет стажа, сертифицированный персональный тренер и тренер групповых программ(Hot Iron,  Iron cross, Deep Work, F- training, Stretching). Широкий спектр тренировок - от глубокой реабилитации до интенсивных тренировок на жиросжигание и коррекцию фигуры. Тренировки для детей и подростков, а также тренировки 50+.

Увлекательный блог в Instagram с необычными упражнениями - Страничка:https://www.instagram.com/vitaskaletta/

Никишин Денис

кмс по боксу и кикбоксингу, большой опыт занятий с "железом"

Постановка правильной техники с самых азов, развитие силы, мышечной массы и силовой выносливости.

Постановка ударной техники руками и ногами, тактика боя, отработка приемов защиты.

тренировки для взрослых и детей(10+)



Гордеева Татьяна

От первых шагов в фитнесе до подготовки к соревнованиям по фитнес-бикини.

Тренировки для эффективного снижения веса, улучшение выносливости и коррекция фигуры

Развитие гибкости и улучшение осанки

Страничка: https://www.instagram.com/tanya_gordeeva_coach/



Галеев Артур

мастер спорта по дзюдо, КМС по самбо,призер и победитель чемпионатов СФО и России по самбо и дзюдо

проходил службу в частях особого назначения "Витязь"

Тренировки для взрослых и детей(10+) -от самого начала до уровня спецназа

Страничка: https://www.instagram.com/a.galeyev/



Сытина Варвара

От первых шагов в фитнесе до подготовки к соревнованиям по фитнес-бикини.

Тренировки для эффективного снижения веса, улучшение выносливости и коррекция фигуры

Собственный опыт приведения фигуры в идеальное состояние после родов.

Тщательный контроль питания, мотивация и ментальный, сушка-чат, коучинг 

Страничка: https://www.instagram.com/abramova_varya/

Кочетков Александр

20 лет тренерского стажа

тренировки 40+ 

тренировки для детей и подростков(10+)

концепция метаболической тренировки для снижения веса ( снижение веса на 20-30 кг)

Улучшение кондиций через гармоничное развитие силы, выносливости и гибкости.

Тренировки в сложных случаях при различных проблемах со здоровьем и противопоказаниях.

Страничка: https://www.instagram.com/alex_kochetok/

https://vk.com/id178554801


Тузовская Анастасия

Создание красивого тела с помощью силовых тренировок и тщательного контроля питания. Тренировки на результат. Собственный опыт большого снижения веса и обретения идеальной фигуры.

Собственный блог в Инстграм - 40К Страничка https://www.instagram.com/nasya_tuzovskaya/







Ошкин Валерий

Необычные и креативные тренировки с использованием функционального тренинга и боксинга для увеличения энергозатрат.

Большой опыт снижения веса по 20-30 кг у своих клиентов.

Сертифицированный массажист, что позволяет комплексно подходить к улучшению фигуры.

Страничка: https://vk.com/id22178559








Выбери тренера - это правильный первый шаг

Оставьте заявку на получение бесплатной персональной тренировки

Красноярск

проспект Комсомольский 22/1

2-этажный блок, вход справа, 2 этаж

Тел: +7 (391) 272-84-72

время работы:               
пн.-пт. с 8-00 до 24-00   
сб.-вс. с 10-00 до 22-00

сайт: ftfitnessclub.ru