Красота и здоровье под ключ.


  • Тренажёрный зал
  • Персональные тренеры
  • Групповые программы

8 (391) 272-84-72

г. Красноярск 
пр. Комсомольский 22/1
 

время работы:               

пн.-пт. с 8-00 до 24-00   

сб.-вс. с 10-00 до 22-00 

Скидка 10% при покупке в день гостевого визита

скидка действует на абонементы, не суммируется с остальными скидками

Успей до 1 февраля 2017 !

Что мы предлагаем

Тренажёрный зал

  • Просторные помещения
  • Современное оборудование

от 50 руб./день

Персональные тренировки

  • Высокое качество занятий
  • Функциональные упражнения
  • Развитие гибкости и терапия
  • Более 10 тренеров 

от 432 руб.

Групповые программы

  • 15 видов групповых программ
  • Оригинальное американское оборудование

от 76 руб./день

Почему более 50% наших клиентов выбирают персональный тренинг

Широкий спектр тренировок и специализация тренеров

  • От постановки шага при ходьбе до тренировок достойных спецназа.
  • от детского фитнеса до профессионального бодибилдинга и армрестлинга

Разумные цены

  • Тренировки премиального уровня по ценам эконом +
  • При покупке блоков тренировок вы получаете скидку

Повышение квалификации

  • Наши тренеры постоянно проходят обучения от ведущих российских компаний ( ITS, ФФАР, FPA, Smartfit),
  • что позволяет создать хорошую базу знаний и технологий.

Точные технологии для лучшего результата и безопасности

  • Фитнес-тестирование, тестирование опорно-двигательного аппарата
  • Для наилучшего результата и максимальной безопасности

Групповые программы

Pump(Памп) / Hot Iron/ Iron Body


Тренировка с мини-штангами

Эти программы считаются одними из самых эффективных, "сжигают" до 1000 ккал! Кроме того, эффект "сжигания" дополнительных калорий длится еще 1-2 дня после занятия. Это отличные программы для снижения веса, коррекции фигуры, укрепления мышц. Это простые движения, мощная нагрузка, драйвовая музыка и крутые тренеры! Вы сами регулируете веса и это позволяет эффективно и безопасно тренироваться не только продвинутым пользователям, но и начинающим. Если вы не знакомы с программой, мы рекомендуем пройти стартовое занятие с персональным тренером, чтобы отработать технику выполнения упражнений.

Flex/ Stretching

развитие гибкости и реабилитация

Программы для улучшения гибкости. Специальные упражнения позволят не только сесть на шпагат, но и вернуть позвоночнику нормальную повижность, снять гипертонусы и уменьшить нервный стресс. Для любого уровня подготовки. Отличный старт для начинающих и хорошее дополнение для любителей интенсивных программ - наше расписание выстроено таким образом, что после силовой тренировки или тренажерного зала вы может сходить на растяжку.

Йога

утренние и вечерние классы

Йога - основные асаны и дыхательные практики, развитие гибкости, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, избавление от стресса, снятие нервного перенапряжения. 

Для всех уровней подготовки!

Zumba

зажигательные танцы, популярные во всем мире!

Zumba (Зу'мба) - танцевальная программа, микс из латино- и афро-американских танцев, простая для освоения и дарящая невероятные эмоции от свободы движения! 

Пульс на программе довольно высокий, переносится она легче чем Pump и Body Low. 

Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовки. Отличная альтернатива тренировке на кардиотренажёрах!

Deep Work

супер-новинка для Вас !

Это крутая смесь Body Art и Iron System, тренировка, объединяющая интенсив Best Fit, статику Йоги и Пилатеса, плавность переходов Port de Bras. Эта тренировка никого не оставит равнодушным!

Body Low, Anticell, Best Fit, TBS, VIPR, BOSU, FT Mix ...

и еще больше интересных программ для ВАС!



Наши тренеры используют как классические программы, так и собственные миксы, которые делают тренировки разнообразными и интересными.

Наш Клуб

отдельно стоящее здание. 270 м2 тренажёрный зал, 90 м2 зал для групповых программ
Место расположения
отдельно стоящее здание. 270 м2 тренажёрный зал, 90 м2 зал для групповых программ
отличный вид на проспект Комсомольский
Тренажёрный зал 1
отличный вид на проспект Комсомольский
мощное силовое оборудование, подойдет как новичкам, так и профи
Тренажёрный зал 1
мощное силовое оборудование, подойдет как новичкам, так и профи
3 стойки для приседа, 3 скамьи для жима и все необходимые тренажеры- для ваших лучших тренировок
Тренажёрный зал 1
3 стойки для приседа, 3 скамьи для жима и все необходимые тренажеры- для ваших лучших тренировок
мультирама позволяет одновременно заниматься 10 пользователям...
Большая мультирама
мультирама позволяет одновременно заниматься 10 пользователям...
дублирующиеся популярные веса гантелей- вам не надо теперь ждать в очереди
Тренажёрный зал 2
дублирующиеся популярные веса гантелей- вам не надо теперь ждать в очереди
просторный зал групповых программ, 20 метров зеркал, оригинальное американское оборудование, профессиональная музыка, яркие тренировки
Зал групповых программ
просторный зал групповых программ, 20 метров зеркал, оригинальное американское оборудование, профессиональная музыка, яркие тренировки
крутое оборудование для крутых тренировок
Тренажёрный зал 2
крутое оборудование для крутых тренировок
самые современные программы и продвинутые тренеры
Зал Групповых программ
самые современные программы и продвинутые тренеры

Пробная тренировка

Оставьте заявку на получение бесплатного занятия

впишите в поле "комментарий"  тренера или занятие

Социальные сети

Самая свежая информация и общение

Мы ведем для вас аккаунты в нескольких соцсетях: вы можете там узнать о последних новостях, новинках в оборудовании и тренировках, актуальное расписание групповых программ, прочитать полезные статьи и посмотреть видео со свежими идеями. Подписывайтесь на нас - и будьте в курсе событий первыми!

В Контакте

Наша группа ВК - новости, новинки, общение, расписание групповых программ,скидки и акции.
https://vk.com/ft_fitnessclub

Instagram

Самые горячие новости,фото и видео - моментальное отображение жизни в клубе.

https://www.instagram.com/ftfitnessclub/

Facebook

.Общение с профессионалами, полезные статьи и блоги

https://www.facebook.com/FT-fitness-club-585615534835866/?pnref=story

Красноярск

проспект Комсомольский 22/1

2-этажный блок, вход справа, 2 этаж

Тел: +7 (391) 272-84-72

время работы:               
пн.-пт. с 8-00 до 24-00   
сб.-вс. с 10-00 до 22-00

сайт: ftfitnessclub.ru